Những yếu tố âm thầm khiến hệ miễn dịch suy giảmNhững yếu tố âm thầm khiến hệ miễn dịch suy giảm
Có rất nhiều nguyên nhân khiến hệ miễn dịch yếu đi mà đôi khi chúng ta không nhận ra. Căng thẳng kéo dài là một trong những thủ phạm chính.
Danh mục: Nguyên nhân làm suy giảm hệ miễn dịch
Danh mục này giải thích các yếu tố khiến hệ miễn dịch yếu đi, bao gồm căng thẳng, thiếu ngủ, dinh dưỡng kém và lối sống ít vận động. Người đọc sẽ học được cách tránh những thói quen xấu ảnh hưởng đến sức khỏe miễn dịch.
